ИнфоМост » Здоровье » Чем полезен кефир на ночь для здоровья мужчины, влияние на потенцию
Многие продукты, которые есть в любом супермаркете, в той или иной степени оказывают положительное воздействие на здоровье. Например, кефир. При регулярном его употреблении мужской организм приходит в тонус, повышается иммунитет, укрепляется сердечно-сосудистая и нервная системы, повышается половое влечение.
 Для видимого эффекта важно параллельно придерживаться здорового образа жизни, не курить и не злоупотреблять алкоголем, заниматься профилактикой хронических заболеваний, а также вести регулярную половую жизнь с проверенной партнершей.

Состав


Кефир входит в состав самых действенных и популярных диет, полезен не только для детей, но и для взрослых.

Он содержит:

• 91% воды;

• 3% углеводов;

• 3% белков;

• 3% жиров.

Кефир насыщен многочисленными витаминами (А, В2, В12, С и др.) минеральными компонентами (фтор, кальций, калий, магний и др.). На 1 мл приходится больше 100 миллионов полезных бактерий молочного типа. Желудочный сок не «уничтожает» их, поэтому они доходят прямо до кишечника, чтобы стабилизировать его работу, помогают нормализовать пищеварение. Нужно внимательно вчитываться в состав. Кефир с большим содержанием искусственных добавок не стоит приобретать – никакой конкретной пользы он не представляет.

Особенности производства


Особенностей технологии изготовления кефира на производстве несколько. Сначала производители осуществляют прием и обработку сырья для последующей переработки. Затем стабилизируют молоко, чтобы процент жирности соответствовал стандартам. В случае если содержание жира низкое, в него добавляют сливки, когда высокое – обезжиренное молоко. Далее проходит процесс пастеризации, продукт нагревается до 90 градусов – это создает необходимый вкус и плотность. Молоко охлаждается до температуры 20 градусов – это идеальный показатель для сквашивания.

На среднем этапе происходит закваска кефирных грибков. Около суток их держат в воде. Вода меняется 3-4 раза в день, температура не должна превышать 30 градусов. Затем вода сливается, заменяется теплым молоком, которое оставляется при температуре 15 градусов на 24 часа. Далее закваску охлаждают до температуры сквашиваемой смеси и подвергают брожению при 25-ти градусах до появления молочно-белкового комка кислотностью рН 4,65. При сквашивании размножается микрофлора закваски, поднимается уровень кислотности и образуется сгусток.

На заключительном этапе получившийся комок помешивают в течение 20-30 минут. Созревать его оставляют на 10-12 часов, благодаря чему начинают бродить дрожжи, появляется спирт и другие соединения. Они и придают кефиру специфический (в хорошем смысле) вкус. Затем его еще раз мешают в течение 15 минут, разливают по упаковкам, ставят в холодильник.

Польза кефира для мужчин: зачем пить перед сном?


Польза кефира увеличивается в несколько раз, если употреблять его на ночь, перед сном. Положительные свойства следующие:

1. кисломолочный продукт имеет достаточную плотность, чтобы заменить ужин. Ощущение голода проходит, метаболизм активизируется, пищеварение не страдает. При лишнем весе это на это стоит обратить особое внимание;

2. кальций хорошо усваивается именно ночью;

3. за ночь из печени и кишечника выводятся все шлаки и токсины, а полезная микрофлора продукта поможет стабилизировать дальнейшую работу органов;

4. специальные аминокислоты способствуют урегулированию нервной системы, поэтому благодаря кефиру легче уснуть;

5. нормализуется уровень глюкозы, иммунитет повышается и укрепляется. А также у кисломолочного продукта есть легкое мочегонное и слабительное действие, благодаря чему выходит лишняя в организме жидкость. Это существенно снижает риск появления отечностей сутра.

Противопоказания и вред


Несмотря на значительную пользу, в некоторых случаях употребление напитка может иметь негативные последствия для организма человека. От продукта следует отказаться людям, имеющим индивидуальную непереносимость продукта, а также тем, у кого наблюдается обострение панкреатита, гастрита и язвы желудка.

Детям следует давать кефир с осторожностью, так как он может перегрузить почки из-за огромного количества белка и различных минеральных компонентов. Спирт, содержащийся в нем, может негативно влиять на не сформировавшийся организм.

В ходе исследований было обнаружено, что положительными свойствами кефир обладает только в том случае, если ему не больше 3 дней. По истечению этого срока живые и полезные бактерии становятся потенциально опасными, принося организму вред. Они могут спровоцировать серьезное отравление или запор.

Как кефир влияет на половое влечение и эрекцию?


Проблему ухудшения потенции можно исправить благодаря мощному домашнему средству, хранящемуся в холодильнике. Его еще рекомендуют употреблять с целью профилактики. Польза кефира на ночь для мужчин обусловлена присутствием полезных свойств, насыщенными минералами, витаминами и антиоксидантами. Происходит колоссальная стимуляция эрекции, повышается либидо и качество спермы. Живые бактерии способствуют работе сперматозоидов, поэтому мужчинам, у которых есть проблемы с зачатием, нужно увеличить прием кисломолочного продукта вдвое. Кефир для потенции необходим, поскольку напиток обладает необходимыми ингредиентами.

Основной мужской гормон – тестостерон, больше вырабатывается при систематическом и ежедневном приеме кефира, объем которого должен быть не менее 0,5 литра, а жирность –не ниже 2,5%. Он может быть как в качестве полноценного перекуса, так и неплохим дополнением к другим блюдам. На перекус кисломолочный продукт можно употреблять в сочетании с орехами, хлебцами, сухофруктами.

Особенности выбора


Чтобы выбрать действительно хороший продукт, следует отталкиваться от многих факторов. Цвет кефира должен быть молочным. Если он желтый, можно не сомневаться, что срок годности истек. У свежего продукта преобладает запах молочных продуктов, а ощущение кислоты или неприятных ароматов говорит о некачественном товаре. Во вкусе у кефира не должно быть горечи, сладости или какого-то странного послевкусия. Наличие на поверхности сыворотки и комков, говорит о том, что он забродил, и все полезные свойства уже утеряны.

Следует внимательно смотреть на состав, упаковку и срок годности. Если в составе есть какие-то непонятные и неизвестные компоненты, то не стоит брать такой кефир. Смело покупать можно тот, составляющие которого знакомы, и в полезности которых человек не сомневается.

Можно ли приготовить кефир самостоятельно?


Приготовленный самостоятельно кефир необычайно полезен для организма человека. Пусть на прилавках широкий выбор этого продукта, самостоятельно приготовленный кефир куда полезнее. Процесс приготовления занимает минимум времени. Для этого понадобится:

1. купить специальную закваску для кефира;

2. молоко поставить греться на плиту и довести до состояния кипения, постоянно помешивая;

3. снять с огня и охладить до 35-40 градусов;

4. добавить закваску в молоко;

5. перелить в емкость и держать в тепле в течение 12-24 часов.

Приготовленный собственноручно кефир можно без опаски употреблять не только взрослым, но и детям.

Кефир для потенции: эффективные рецепты


Есть несколько простых, но очень действенных рецептов, способных нормализовать либидо.

Кефир с куркумой


В стакан налить 250 мл кефира, добавить чайную ложку куркумы и перемешать. По вкусу можно добавить столько же меда или заедать напиток орехами. Такой напиток можно пить перед сном, – результат не заставит себя ждать.

Кефир с бананом


Добавить в блендер к кефиру 250 мл несколько очищенных бананов. Для большей сладости можно дополнить половиной чайной ложки меда. Это может быть как один из основных приемов пищи, так и легкий перекус. Этот напиток не только поддерживает эрекцию, но и значительно улучшает качество спермы.

Кефир с медом и орехами


Налить 0,5 кефира в емкость, размельчить грецкие орехи в блендере. Добавить 2 столовые ложки меда и 4-5 размельченных грецких орехов. Тщательно перемешать и употреблять 1 раз в день на ночь.

Как правильно пить кефир мужчине?


Пить прямо перед тем, как ложиться в кровать неправильно, он может повысить уровень инсулина в крови. Лучше это делать за 1-1,5 до сна. Человеку можно выпивать стакан кефира комнатной температуры в день.

Самый полезный и вкусный кефир – с максимальным процентом жирности, так как чем выше уровень жиров, тем быстрее и лучше будет усваиваться кальций в организме.

Отзывы


На различных форумах и сайтах можно найти огромное количество положительных отзывов, связанных с ежедневным употреблением кефира мужчинами. Регулярное применение способно исправить проблемы с потенцией, усилить влечение, улучшить качество спермы.

При соблюдении всех правил употребления, результат не заставит себя ждать и можно будет порадовать возможностями не только любимую женщину, но и самому убедиться в собственных силах.
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (0)